Archivo de la etiqueta: tai chi

¿Que es el Tai Chi y como Beneficia a la Salud?

El Tai Chi es un ejercicio de bajo impacto que nació en China hace miles de años y es considerado un arte marcial. Siguiendo el principio de salud total o salud holística de “mente sana en cuerpo sano”, el Tai … Seguir leyendo

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¿Como se practica el Chi Kung (Qi Gong)?

¿Cómo se practica el CHI KUNG? La esencia del chi kung o qi gong es la sincronización armónica de los tres procesos vitales, esto es, cuerpo, mente (corazón) y respiración. La tradición oriental se refiere a estos tres procesos como … Seguir leyendo

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Tai Chi: Amado por jóvenes, ideal para mayores.

El Tai Chi puede aliviar algunos de los síntomas más incapacitantes causados por la artrosis, las enfermedades del corazón y los problemas respiratorios crónicos en personas mayores.  Un estudio canadiense publicado en el British Journal of Sports Medicine explica cómo el antiguo … Seguir leyendo

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10 Principios Básicos del Tai Chi

10 Grandes Principios del Tai Chi Chuan Seguir leyendo

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TAI CHI & CHI KUNG para la Salud en San Andres, Pdo. San Martin

Para quienes buscan mejorar la postura corporal, ampliar la conciencia del cuerpo, destrabar y desbloquearlo, estirar y relajar; mejorar el equilibrio, la coordinación y la memoria; liberar el estrés, y tomar consciencia de la respiración volviéndola mas profunda y plena; … Seguir leyendo

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Los Súper Beneficios del Tai Chi Chuan

El Tai Chi Chuan ha evolucionado hacia la práctica físico-espiritual, ya que es una fusión entre la filosofia taoista y budista y, mediante movimientos basados en la Medicina Tradicional China (tiene mucho del Chi Kung o Qi Qong), canaliza la energía vital … Seguir leyendo

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Encuentro de Meditación: 27/07/13 San Andres, Bs As

todos bienvenidos a compartir un momento meditativo, algunas palabras, sonrisas y mate. No se requiere experiencia previa para compartir el momento. Te esperamos! http://www.elcaminotaichi.com.ar

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