Archivo de la categoría: chi kung

¿Que es el Tai Chi y como Beneficia a la Salud?

El Tai Chi es un ejercicio de bajo impacto que nació en China hace miles de años y es considerado un arte marcial. Siguiendo el principio de salud total o salud holística de “mente sana en cuerpo sano”, el Tai … Seguir leyendo

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¿Qué es el Tai Chi?

Es una disciplina china de carácter interna, que se realiza mediante movimientos continuos, circulares, fluidos y lentos, en un proceso que genera aumento de la sensación de bienestar corporal. Con esto se logra un alto estado de claridad mental y … Seguir leyendo

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¿Como se practica el Chi Kung (Qi Gong)?

¿Cómo se practica el CHI KUNG? La esencia del chi kung o qi gong es la sincronización armónica de los tres procesos vitales, esto es, cuerpo, mente (corazón) y respiración. La tradición oriental se refiere a estos tres procesos como … Seguir leyendo

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Tai Chi: Amado por jóvenes, ideal para mayores.

El Tai Chi puede aliviar algunos de los síntomas más incapacitantes causados por la artrosis, las enfermedades del corazón y los problemas respiratorios crónicos en personas mayores.  Un estudio canadiense publicado en el British Journal of Sports Medicine explica cómo el antiguo … Seguir leyendo

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La Meditación y el Chi Kung

Meditación y filosofía oriental Meditar es la mejor manera de encontrarse a sí mismo, y la filosofía oriental lo sabe muy bien. Los chinos que son un pueblo eminentemente práctico y más próximo a la filosofía y la ciencia que … Seguir leyendo

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Encuentro Holistico a Cielo Abierto

Encuentro Gratuito Holistico Seguir leyendo

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Yoga + Cuencos Sonoros Gratis!

  Todos Bienvenidos a disfrutar de una tarde al aire libre!!! Habrán Actividades Holísticas Gratuitas desde las 15 hasta las 20hs en el Parque Saavedra (el verdadero, no el que está junto a Gral. Paz), en vilela y Superí, Saavedra, … Seguir leyendo

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